Real Life, Beratung und Prävention für Betroffene und deren Familien bei exzessivem und pathologischem Medienkonsum

Digitale Medien: Chancen und Herausforderungen

Kurz die neusten Nachrichten auf WhatsApp checken. Eine Story auf Insta posten. Noch eine Runde auf der Switch zocken. Oder doch lieber meine Lieblingsserie auf Netflix streamen? 

Was, wenn aus einem kurzen Blick aufs Handy stundenlanges Scrollen wird? Wenn Medien zunehmend Auslöser für Konflikte werden? Wenn ich von den digitalen Inhalten so gefesselt bin, dass ich nicht mehr aufhören kann … oder möchte?

In der heutigen digitalen Welt sind Medien allgegenwärtig. Sie bereichern unser Leben, bieten unzählige Möglichkeiten zur Information, Unterhaltung und Vernetzung. Doch was passiert, wenn der Konsum von Social Media, Gaming, Streaming oder anderen Online-Inhalten außer Kontrolle gerät?

Wir helfen Ihnen, einen gesunden und ausgewogenen Umgang mit digitalen Medien zu finden. Unser Team aus erfahrenen Fachleuten steht Ihnen zur Seite und bietet individuelle Beratung, maßgeschneiderte Präventionsprogramme und umfassende Unterstützung.

Wir bieten Beratung an bei exzessiver und zwanghafter Nutzung von:

  • Social Media (Soziale Netzwerke-Nutzungsstörung)
  • Gaming (Computerspielstörung)
  • Streaming (Streaming-Nutzungsstörung)

Unsere Beratungsangebote richten sich an selbst betroffene Jugendliche und Erwachsene, Angehörige, Eltern, Freund*innen sowie an Lehrkräfte und pädagogisches Fachpersonal.

Mögliche Inhalte der Beratung können umfassen:

  • Analyse des individuellen Mediennutzungsverhaltens
  • Entwicklung von Strategien zur Reduzierung des Medienkonsums
  • Unterstützung bei der Bewältigung von Entzugserscheinungen
  • Vermittlung an weitere Unterstützungs- und Therapiemöglichkeiten

Wir helfen, einen angemessenen Umgang mit Medien zu erlernen und stellen fachlich und kompetent Informationen zu dem Thema bereit. Unsere informationsorientierte Beratung soll dabei unterstützen, angemessen zu reagieren und handeln zu können.

Für Schulklassen bieten wir interaktive Workshops zum Thema exzessive Mediennutzung an.

Mögliche Inhalte der Schulprävention:

  • Chancen und Risiken digitaler Medien
  • Suchtentstehung und -verlauf
  • Unterscheidung zwischen genussvollem und krankhaften Medienkonsum
  • Bindungsmechanismen von Medien und relevante Suchtfaktoren verstehen
  • Kritische Selbstreflexion des eigenen Medienkonsums

Ziel der Prävention ist es, einen selbstbestimmten und gesunden Umgang mit digitalen Medien bei Kindern und Jugendlichen zu fördern. Die Inhalte der Schulprävention richtet sich jeweils nach Alter und Vorerfahrungen der Kinder und Jugendlichen. 
Bei Interesse an der Durchführung eines Workshops in Ihrer Schule können Sie gerne Kontakt mit uns aufnehmen.

Gerne bieten wir unsere Fachexpertise an, um Eltern, Fachpersonal und Multiplikatoren zu schulen.

Wir bieten an:

  • Fortbildungen für pädagogisches Personal
  • Fachvorträge
  • Elternabende

Kinder und Jugendliche brauchen Erwachsene, die Sie im Umgang mit Medien begleiten und unterstützen. Die Geschwindigkeit der technischen Weiterentwicklung und die mediale Durchdringung des Alltags von Kindern und Jugendlichen, führt dabei zu neuen Herausforderungen für die pädagogische Praxis. Durch unser Schulungsangebot wollen wir bei der Bewältigung dieser neuen erzieherischen und pädagogischen Aufgabe unterstützen.
Wir stellen Ihnen gerne individuell unsere Schulungsangebote vor. Bei Interesse kontaktieren Sie uns.

Ihr Weg zu uns

Erkennen Sie bei sich oder Ihren Angehörigen Anzeichen einer exzessiven Mediennutzung? Zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren. Unser erfahrenes Team steht Ihnen zur Seite und unterstützt auf dem Weg zu einem ausgewogenen und selbstbestimmten Umgang mit digitalen Medien.

Kontakt Real Life

Diakonisches Werk Region Kassel
Fachambulanz Sucht Region Kassel
Real Life – Beratung und Prävention bei Mediensucht
Frankfurter Str. 78 A
34121 Kassel

Telefon: 0561 93895-0
E-Mail Kontakt

Gemeinsam finden wir den Weg zurück zu einem gesunden und erfüllten Leben – auch in der digitalen Welt.